บีบมะนาว 1 ลูกลงไปในน้ำมันมะกอก 1 ช้อน แล้วรับประทาน แปลก แต่ผลลัพธ์นี่สิดีมาก ๆ

 

บีบมะนาว 1 ลูกลงไปในน้ำมันมะกอก 1 ช้อน แล้วรับประทาน แปลก แต่ผลลัพธ์นี่สิดีมาก ๆ

 

10

 

วิธีนี้อาจจะฟังดูแปลกไปสักนิด แต่มันถูกนำมาใช้เป็นเวลานานนับหลายศตวรรษ มันใช้ในการรักษาสุขภาพของคุณ ซึ่งมันจะช่วยทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกสดชื่นมีพลัง มีความกระปรี่กระเปร้าตลอดทั้งวัน

น้ำมันมะกอก

• ถือเป็นส่วนประกอบหลักในอาหารเมดิเตอร์เรเนียน

• อุดมไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น

• มันมีความสามารถในการช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

• ช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

• ชาวโรมันและชาวกรีกเรียกมันว่า หยดน้ำสีทอง (Liquid Gold)

มะนาว

• อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

• มันให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างที่คุณก็คาดไม่ถึง

ฉะนั้นเมื่อคุณนำส่วนผสมทั้ง 2 ชนิดมารวมกัน มันจะโชว์ผลลัพธ์ที่คุณเองก็คาดไม่ถึง ดังต่อไปนี้:

ปัญหาไขข้อ 

• มันมีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมในการช่วยต้านการอักเสบ

• ส่วนผสมนี้เหมาะมากกับผู้ที่มีปัญหาไขข้อ

• การบริโภคเป็นประจำจะช่วยให้บรรเทาอาการปวดข้อได้อย่างดี

ปัญหาหัวใจ

• อุดมไปด้วยกรดไขมันสูง

• มันมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนและควบคุมคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

• ส่วนผสมนี้มีความสามารถในการป้องกันปัญหาหัวใจได้อีกด้วย

ช่วยสร้างสมดุลน้ำดีในตับและถุงน้ำดี

• มีผู้เชี่ยวชาญได้ทำการระบุไว้ว่า “การบริโภคส่วนผสมนี้ในตอนเช้าขณะท้องว่างจะช่วยป้องกันการเกิดนิ่ว”

• คุณควรรู้ไว้ว่า การบริโภคน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกหนึ่งแก้วก่อนอาหารเช้า 1 ชั่วโมงมันจะสามารถช่วยล้างพิษในตับ ไต และถุงน้ำดีได้

ช่วยคุณสู้กับอาการท้องผูก

• ส่วนผสมนี้เปรียบเสมือนเป็นน้ำมันหล่อลื่น ในการช่วยย่อยอาหาร

• มันจะทำงานโดยการเข้าไปกระตุ้นการทำงานของตับและถุงน้ำดี

• การรักษาด้วยวิธีนี้ มันจึงทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ที่ช่วยในการขจัดสารพิษและทำความสะอาดร่างกาย อีกทั้งช่วยย่อยอาหารและกำจัดของเสีย

ใส่ความเห็น